Wenn’s mal wieder schnell gehen muss – Schnelles Mittagessen im Büro
Die Mittagspause steht kurz bevor. Es ist hektisch und Sie haben wenig Zeit? So ergeht es vielen. Aus diesem Grund suchen immer mehr Menschen nach Ideen für schnelles und trotzdem gesundes Mittagessen im Arbeitsalltag.
Der Arbeitsalltag ist heutzutage in vielen Fällen von Hektik, Meetings und wenig Zeit geprägt. Leider kommen deswegen viele Mittagspausen zu kurz. Oftmals wird in diesen Fällen auf den Imbiss und Fast Food gesetzt, statt ein gesundes & leckeres Gericht zu wählen. Dabei sind Pausen und eine ausgewogene sowie gesunde Ernährung gerade im hektischen Arbeitsalltag besonders wichtig. Wir zeigen Ihnen, wie leckeres und zugleich schnelles Mittagessen im Büro gelingt.
Schnelles Mittagessen – Diese Optionen haben Sie
Selbst Vorkochen
Ein leckeres Gericht mit tollen Rezepten selber kochen, ins Büro mitnehmen und aufwärmen? Das geht, na klar. Viele Leute holen sich Inspiration für Zutaten oder ein neues Rezept zum Kochen und zubereiten auf lecker.de. Damit verbunden ist jedoch auch das Schneiden von Gemüse, Kochen von Nudeln am Vorabend. Eingepackt in Dosen, lässt es sich in der Mikrowelle im Büro aufwärmen. Wer es sich leicht machen will, schmiert sich lediglich ein Brötchen, z.B. mit Käse. Das geht zwar schnell, ist aber kein vollwertiges Mittagessen.
Kantine
Die Kantine stellt die interne Gaststätte für Firmen dar. Hier findet die Verköstigung von Mitarbeitern statt. Warme Gerichte, Snacks und Getränke werden hier in Kürze für die Belegschaft zur Verfügung gestellt. Des Weiteren lässt es sich hier regelmäßig zu günstigen Preisen mit den Kollegen „essen gehen“. Die gemeinsamen Begegnungen und Pausen mit Kolleginnen und Kollegen stärken dabei das Wir-Gefühl.
Spezialisierte Lieferdienste
Einige gewerbliche Lieferdienste wie mealmates haben sich gezielt auf die Verpflegung von Firmen spezialisiert. Sie liefern ausschließlich an Arbeitsplätze und bilden das vollständige Angebot einer guten Kantine ab. Sie kochen frisch und bieten ausgewogene Gerichte an, die lecker sind. Der Speiseplan ist sehr abwechslungsreich. Die Bestellung der Mahlzeiten erfolgt online mit einem eigenen Nutzerkonto. In vielen Fällen ist dies sogar noch am gleichen Tag noch möglich. Im Anschluss werden die ausgewählten Mittagessen an die Firmenadressen geliefert. Sie erhalten in den meisten Fällen eine Nachricht, sobald Ihr Essen eingetroffen ist. Lieferdienste sind eine preiswerte und flexible Lösung für schnelles Mittagessen im Büro.
„To go“ Angebote
Leckere Mahlzeiten „to go“ (für den Weg) sind bei den Arbeitnehmern ebenfalls beliebt. Bei vielen Imbissbuden ist es möglich, sich in der Mittagspause Speisen auf die Hand zu holen. Würstchen im Brötchen und Pasta mit Hähnchen oder Käse überbacken sind Beispiele hierfür. Zudem bieten auch viele Supermärkte kleine Salate oder Gerichte mit z.B. Pasta oder Reis an. Diese kann man dann unterwegs oder auch am Arbeitsplatz verzehren.
Schnelles Mittagessen – gesund & lecker
„Gesund“ ist nicht weniger wichtig als „schnell“
Viele Berufstätige verbringen mehr als die Hälfte ihrer produktiven Tageszeit auf der Arbeit. In der Mittagspause muss das Essen lecker schmecken und bestenfalls schnell & einfach zur Verfügung stehen. Trotzdem sollte man dabei auf eine gesunde Ernährung setzen.
Warum? Essen liefert Energie und Nährstoffe. Viele leckere Zutaten, wie Obst und Gemüse versorgen unseren Körper mit wichtigen Vitaminen, Mineralien und Nährstoffen. Mitarbeiter können sich mittags in der Pause erholen und Ihre Energie aufladen. Das beeinflusst neben dem Wohlbefinden auch die Leistungsfähigkeit und Motivation positiv. Zudem unterstützt die Aufnahme gesunder Gerichte Immunsystem und schützt den Körper vor Krankheiten. Mitarbeitende, die sich am Arbeitsplatz gesund ernähren, können erholt und mit neuer Energie – aber ohne einen unvernünftigen Überfluss an Kalorien – in die 2. Hälfte des Arbeitstages starten.
Deshalb ist der Lieferdienst von mealmates so beliebt
mealmates ist ein Lieferdienst für schnelles Mittagessen am Arbeitsplatz. Firmen nutzen unseren Service für die tägliche Verpflegung der Mitarbeitenden im Büro.
Die Mahlzeiten bereiten die Profiköche von mealmates mit frischen Zutaten selbst zu. Im Anschluss liefern wir die Mittagsgerichte direkt an Ihren Arbeitsplatz. Die Speisen sind hierbei fix & fertig in nachhaltigen Menüschalen verpackt. Kein Schneiden von Gemüsen am Vorabend. Wir kümmern uns um das Rezept. Sie genießen eine stressfreie Pause mit warmen Mahlzeiten und Ihren Kolleginnen und Kollegen
Zudem wechselt die Auswahl jeden Tag. Neben gesunden Mahlzeiten mit Fleisch, Fisch und Salat, gibt es auch Speisen, die vegetarisch und vegan sind. So unterstützen wir Sie auf ungezwungene Weise, auch an hektischen Bürotagen pflanzlich bzw. gesund zu bleiben. Auch Snacks werden angeboten. So ist definitiv für jeden das Richtige dabei.
Frische Hauptgerichte kosten zwischen €5,90 und €10 (Stand April 2021). Häufig übernehmen Arbeitgeber die Kosten der Verpflegung, z.B. mit einem Essenszuschuss. In diesen Fällen werden die Gerichte für Mitarbeitende sogar noch günstiger – ganz wie in einer Kantine.
Es freut uns, wenn Ihnen unsere Hinweise geholfen haben. Einen tieferen Einblick in unsere Speisen und unser Angebot erhalten Sie z.B. in unserer Sektion Gerichte. Weitere Informationen zum Thema Lieferservice für Firmen und gesundes & schnelles Mittagessen bestellen finden Sie in unserem Blog.
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Starten Sie jetzt mit unserem Lieferservice für schnelles Mittagessen. Sie wählen zwischen den verschiedenen Mittagessen des Tages. Wir liefern die frischen und warmen Gerichte einfach zu Ihnen ins Büro. Wir freuen uns, wenn wir für Sie kochen dürfen!