Gesunde Lieferdienste

Adiós Burger und Pizza – Gesunde Lieferdienste erobern die Mittagspause

Die Nachfrage nach gesunder Ernährung für die Mittagspause steigt. Deswegen gibt es in den meisten Regionen Deutschlands vermehrt gesunde Lieferdienste. Wir klären Sie über den zukunftsorientierten Hype des gesunden Lieferservice auf.

Zwei gesunde Bowls mit viel Gemüse, nudeln und Tofu. Gesunde Lieferdienste werden immer beliebter.

Wie kommen wir dazu, diesen Artikel zu schreiben? Unser Steckenpferd ist die Lieferung von Mittagessen an den Arbeitsplatz. Mit anderen Worten sind wir als gewerblicher Lieferservice in der Verpflegung von Mitarbeitenden aktiv (Details zu mealmates finden Sie auf unserer Startseite). Weil wir jeden Tag viele Gerichte an Firmen ausliefern, haben wir einen tiefen Einblick in die in die Lieferung von Speisen. Die Klassische Verpflegung für die Mitarbeitenden befindet sich im Umbruch. Wir klären auf warum und zeigen wie Ihre moderne Mittagspause aussehen kann.

Wandel der Berufswelt

In Anbetracht des Wandels der Berufswelt in den letzten Jahren und verstärkt durch die Corona-Pandemie suchen immer mehr Firmen nach neuen Modellen für die Mitarbeiterverpflegung. Das Thema Mittagessen in Firmen befindet sich im Umbruch. Eine Art der Verpflegung, die bei vielen Arbeitgebern und Arbeitnehmern aktuell immer beliebter wird, ist der gesunde Lieferdienst.

Darum ist gesunde Ernährung so wichtig

Viele Berufstätige verbringen mehr als die Hälfte ihrer produktiven Tageszeit auf der Arbeit. In der Mittagspause muss das Essen lecker schmecken und bestenfalls gesund sein. Doch nicht nur im Job spielt gesunde Ernährung eine bedeutsame Rolle. Der Hype um Fitness und das Festhalten der eigenen Kalorienzufuhr führt auch zu einer bewussten Ernährung in der Freizeit. Egal wann und wo, es ist wichtig auf eine gesunde Ernährung zu setzen.

Warum? Essen liefert Energie und Nährstoffe. Viele leckere Zutaten, wie Obst und Gemüse versorgen unseren Körper mit wichtigen Vitaminen, Mineralien und Nährstoffen. So können sich Mitarbeitende mittags in der Pause erholen und Energie aufladen. Das beeinflusst neben dem Wohlbefinden auch die Leistungsfähigkeit und Motivation positiv. Zudem unterstützt die Aufnahme gesunder Gerichte das Immunsystem und schützt den Körper vor Krankheiten. Dabei ist die Dichte wertvoller Nährstoffe bei Lebensmitteln wie Salat, Gemüse, Nudeln, Reis und Kartoffeln tendenziell höher als bei klassischen Fast Food Gerichten.

Gesunde Lieferdienste werden immer beliebter

Mit dem Wandel der Berufswelt ändert sich auch die Mitarbeiterverpflegung. Die Lieferung gesunder Speisen direkt ins Büro bietet dabei viele Vorteile. Die Bestellung wird online aufgegeben. Die Gerichte werden zur Mittagspause fix und fertig angeliefert. Darüber hinaus entstehen anders als bei einer Kantine und anderen Konzepten der Verpflegung keinerlei Fixkosten. Bei spezialisierten Anbietern wie mealmates werden die Speisen zudem mit viel Gemüse, Obst und Eiweiß zubereitet. So sind sie gesund, lecker und sättigend. Der Weg zum Imbiss um die Ecke entfällt.

Gesunde Lieferdienste – So finden Sie den passenden Service

Ein erster Schritt ist es, sich eine Übersicht der Anbieter in der Nähe zu verschaffen. Schneller eingrenzen können Sie die Suche, wenn Sie bereits grob wissen, welche Art von Gericht Sie bestellen möchten. Das Angebot wächst kontinuierlich. Inzwischen lassen sich vermehrt gesunde Salate, Bowls, vegetarische Speisen und Gerichte mit viel Gemüse beim Lieferservice bestellen.

Des Weiteren ist wie so oft die Suchmaschine auch hier ein guter Startpunkt. Hilfreich ist, dass viele gesunde Lieferdienste ihre Adresse bei Google hinterlegt haben. So werden Ihnen automatisch Anbieter in Ihrer Umgebung angezeigt. Weiter haben viele Gastronomen auch ihre Öffnungszeiten hinterlegt. So können Sie sehen, wer gerade geöffnet hat. Neben der Suchmaske auf der Google-Seite haben Sie übrigens auch die Möglichkeit, direkt in Google Maps zu suchen. Dort bekommen Sie eine geografische Übersicht der Lieferdienste in der Nähe.

Gesunde Lieferdienste – Diese Vorteile bietet mealmates

mealmates ist ein Lieferdienst für Mittagessen am Arbeitsplatz. Firmen nutzen unseren Service für die tägliche Verpflegung der Mitarbeitenden im Büro. Die Firmen erhalten hierbei eine eigene, kostenlose Bestellplattform. Auf dieser können sich die Mitarbeitenden Gerichte der Wahl selbstständig an den Arbeitsplatz bestellen. Die Bestellungen werden gebündelt und direkt ins Büro geliefert. Mit mealmates unterstützen wir Firmen in Ihren Bemühungen, Arbeitsplätze gesünder zu machen und das Wohlergehen ihrer Mitarbeitenden zu fördern.

Abwechslungsreiche Auswahl

Die Mahlzeiten werden von unseren Profiköchen frisch & lecker zubereitet. Die Auswahl wechselt jeden Tag. Unsere Kunden haben täglich die Option auf gesundes Mittagessen. Wer z.B. auf Fett oder deftige Mahlzeiten verzichten möchte, erhält die Möglichkeit, ein kalorienarmes Gericht zu wählen. Wenig Kalorien, viel Gemüse, Salat und Proteine. Wer will, kann sich jeden Tag für eine gesundes Gericht entscheiden.

Darüber hinaus haben unsere Mittagessen mit Fleisch und Fisch immer eine große Portion Gemüse oder Salate als Beilage. So liefern sie ausreichend Nährstoffe in der Mittagspause.

Die gesunden Bowls und Salate auf der Speisekarte, oft mit weiterem Gemüse oder Obst als Toppings, wirken bei warmen Temperaturen erfrischend. Zudem liefern sie wichtige Vitamine.

Wir haben auf Vollkorn umgestellt

mealmates bietet den Reis inzwsichen fast ausschließlich in der Vollkorn-Variante an. So werden die Speisen um einiges gesünder. Vollkorn-Reis enthält mehr Mineralstoffe und ungesättigte Fettsäuren. Auch mehr Ballaststoffe sowie Vitamine stehen zur Verfügung. Auch das Sättigungsgefühl ist besser. Kurzum, Vollkorn-Reis ist besser für unsere Gesundheit.

mealmates Gerichte in der Fitness-App „MyFitnessPal“ verfügbar.

Für viele ernährungsbewusste Nutzer wird das Nachhalten der täglichen Kalorienzufuhr damit noch einfacher als zuvor. Je einfacher wir es machen, umso eher bleiben Sie dran und erreichen Ihre Abnehm- oder Zunehm-Ziele. Die Kalorien und Makronährstoffe unserer Gerichte lassen sich kinderleicht durch die Eingabe von “mealmates“ und des Gerichtnamens ins eigene Ernährungstagebuch der App hinzufügen. Die tägliche Aufzeichnung der aufgenommenen Nahrungsmittel hilft nachweislich dabei, die eigenen Gewichtsziele zu erreichen.

Fazit „Gesunde Lieferdienste“

Abschließend kann man sagen, dass für Firmen durch gesunde Lieferdienste eine optimale Alternative zur Verpflegung der Mitarbeitenden entstehen. Dass gesunde Lieferdienste boomen ist kein Wunder. Der Hype um Fitness und einen bewussten Lebensstil. Auch in der Arbeitswelt ist gesunde Ernährung vermehrt ein Thema. Denn unsere Gesundheit ist allumfassend. Sie unterscheidet nicht zwischen Arbeit und Freizeit. So fallen z.B. allgemein gesunde Mitarbeitende auch auf der Arbeit weniger häufig aus. Und jemand, der in seiner Freizeit auf gesunde Ernährung achtet, wird es wohl auch beim Mittagessen im Büro tun. Für Arbeitgeber lohnt es sich, Mitarbeitenden in genau diesen Bemühungen zu fördern. Denn nur wenn Mitarbeitenden die Möglichkeit geboten wird, sich am Arbeitsplatz gesund zu ernähren, können sie erholt und mit neuer Energie – aber ohne einen unvernünftigen Überfluss an Kalorien – in die 2. Hälfte des Arbeitstages startet.

Weitere Details zu mealmates erfahren Sie z.B. auf unserer Website. Einen tieferen Einblick in unsere Speisen, egal ob mit Fleisch, Fisch oder vegetarisch, erhalten Sie z.B. in unserer Sektion Gerichte. Wenn Sie unseren Service gerne probieren möchten, freuen wir uns, von Ihnen zu hören. Melden Sie sich hierzu einfach auf unserer Website an. Oder Sie lassen uns eine kurze Mail an service@mealmates.de zukommen. Wir melden uns so schnell wie möglich zurück.

Es freut uns, wenn Ihnen unsere Hinweise geholfen haben. Weitere Informationen zum Thema gesunde Lieferdienste für Firmen und gesundes Essen online bestellen finden Sie in unserem Blog.

<- Zum Blog